護身道

2024年05月18日の練習内容です。場所 東山公民館実技室時間 10:00~12:00参加人数　小学生:5人、中高生:2人、一般：2人1.準備体操、素振り2.避けの練習　・そり避け、胴引き避け、足引き避け、足上げ避け3.基本動作　大人は小...